ĂN GÌ ĐỂ HẾT TIỂU BUỐT?

ĂN GÌ ĐỂ HẾT TIỂU BUỐT?

 

Bạn đi tiểu bị đau buốt vùng niệu đạo, đau xung quanh bộ phận sinh dục, bạn lo lắng và mệt mỏi về những phiền toái mà tình trạng này đem lại, bạn tìm mọi cách hết ngay chứng bệnh này, đừng quá lo lắng, chúng tôi sẽ giúp bạn. Từ vô số những thắc mắc “ăn gì để hết tiểu buốt” trên các diễn đàn về sức khỏe,  Pharma Plus đã tìm hiểu và đưa ra những loại thực phẩm đơn giản và dễ sử dụng nhất để hỗ trợ làm giảm chứng tiểu buốt. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết những loại đồ ăn mà bạn cần sử dụng nhé!

Những phiền toái mà tiểu buốt đem lại

 

Tiểu buốt không phải là một căn bệnh, nó chỉ là một dấu hiệu triệu chứng của một số bệnh liên quan đến hệ bài tiết như sỏi thận, viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt…Cũng do chứng tiểu buốt gắn liền với rất nhiều căn bệnh nguy hiểm nên chúng gây ra  rất nhiều phiền toái đối với cuộc sống của con người.

Tiểu buốt gây đau nhức, khó chịu khi đi tiểu: Đi tiểu kèm theo các cơn đau nhức khiến cho mọi người ngại đi tiểu hơn, chức năng tiểu tiện bị suy giảm, có thể dẫn tới tiểu són, tiểu ngắt quãng hoặc tiểu không hết bãi.

Tiểu buốt gây stress, mệt mỏi: Thông thường mọi người thường nghĩ chỉ có stress mới gây nên tiểu buốt chứ không có chiều hướng ngược lại. Nhưng thực tế thì chứng tiểu buốt diễn ra thường xuyên, liên tục khiến cho người bệnh lo sợ về bệnh tật, sợ hãi và trở nên căng thẳng hơn, do đó tinh thần bất ổn và bị stress.

Tiểu buốt ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục: Tiểu buốt đi liền với việc bị đau nhức bộ phận sinh dục và vùng xung quanh, khi đó chất lượng sinh hoạt tình dục sẽ bị suy giảm. Người có chứng tiểu buốt thường bị giảm ham muốn tình dục, bị đau khi đang quan hệ tình dục và thậm chí không thể quan hệ. Cũng do đó mà tiểu buốt trong thời gian dài còn gây tác động tiêu cực lên chức năng sinh sản ở người. 

Tiểu buốt có thể lan rộng cơn đau lên các vùng lân cận: Ngoài đau nhức vùng hạ bộ phía dưới, tiểu buốt có thể gây đau lên vùng sống lưng, đau tức bụng, bàng quang…

Dinh dưỡng tác động như thế nào lên chứng tiểu buốt

Tuy chưa có một nghiên cứu nào chứng minh việc ăn uống có thể chữa hết chứng tiểu buốt, nhưng một chế độ dinh dưỡng tốt và đầy đủ các nhóm chất sẽ tăng  khả năng thuyên giảm tiểu buốt.

Chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất tạo điều kiện hoàn thiện hệ thống miễn dịch, tăng cường hoạt động ở các bộ phận chức năng, giúp chúng đào thải độc tố và các chất độc hại ra khỏi cơ thể tốt hơn, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.

Trong thực phẩm, nhất là những loại có dược tính sẽ có tác động hỗ trợ điều trị các bệnh lý gây tiểu buốt như viêm nhiễm tuyến tiền liệt, viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu…

Tương đương với các tác động tích cực, chế độ dinh dưỡng không đúng cũng sẽ gây nên ảnh hưởng tiêu cực đến chứng tiểu buốt. Nhiều thực phẩm có thể kích thích gia tăng mức độ bệnh, tăng cơn đau khi đi tiểu làm người bệnh cảm thấy khó chịu và mệt mỏi hơn nhiều lần. 

Ăn gì để hết tiểu buốt

Thực chất không có loại thực phẩm nào có thể cam đoan chữa hết tiểu buốt, chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ làm giảm các cơn đau, buốt khi đi tiểu và đồng thời giảm các bệnh lý gây nên triệu chứng này. 

Quả việt quất

Nam việt quất có chứa một hoạt chất đặc biệt là proanthocyanidins loại A, chất có tác dụng bất hoạt khả năng  xâm lấn của vi khuẩn đối với bàng quang, giảm nhiễm trùng và các bệnh viêm nhiễm. 

Nước dừa

Nước dừa tươi là thực phẩm có tính mát, giúp giải nhiệt và đào thải độc tố cực tốt. Trong nước dừa có chứa nhiều vitamin C, kali và các chất xơ giúp thúc đẩy quá trình loại trừ độc tố ra khỏi cơ thể theo đường tiểu tiện, nhờ đó khả năng tiểu tiện được hoạt động tốt hơn, chứng tiểu buốt được thuyên giảm. 

Rau má

Rau má dễ uống và vô cùng bổ dưỡng, nước ép rau má, sinh tố rau má hoặc ăn rau má trực tiếp làm thanh mát cơ thể, thanh lọc cơ thể và lợi tiểu. 

 

Râu ngô

Nước râu ngô có tính hàn, làm mát cơ thể, râu ngô có tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ làm giảm  tiểu buốt, tiểu rắt và nhiều chứng rối loạn tiểu tiện khác. 

Mướp đắng

Trong mướp đắng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất  và rất nhiều các hoạt chất có khả năng chống oxy hóa. Loại quả này được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian để điều trị tiểu buốt, chữa tiểu đường, các bệnh về đường tiêu hóa và tim mạch. Trong các bữa ăn hàng ngày, mướp đắng có thể chế biến thành rất nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau như mướp đắng nhồi thịt, mướp đắng xào trứng, mướp đắng hấp…

Bí đao

Theo y học cổ truyền, bí đao có tính hàn, không độc, có tác dụng thanh nhiệt kết hợp giải độc, trừ giun…Bí đao lợi tiểu, kích thích thận hoạt động với cường độ cao, bàng quang gia tăng sức chứa, đồng thời làm giảm các biểu hiện viêm nhiễm đem tới tác dụng hỗ trợ làm chứng tiểu buốt. Tất cả các bộ phận của bí đao từ hạt, cùi, cho đến vỏ đều tận dụng trong các bài thuốc dân gian để điều trị tiểu buốt, tiểu đêm, tiểu ra máu…

Thực phẩm chứa lợi khuẩn Probiotics

Lợi khuẩn Probiotics là nhóm vi khuẩn có lợi cho cơ thể con người, chúng có trong một số loại thực phẩm như sữa chua, dưa muối, cà muối, kim chi,...Nhóm vi khuẩn này tạo thành hàng rào bảo vệ cơ thể sống, trong tình huống cơ thể bị nhiễm khuẩn trên đường tiết niệu hay bất kỳ khu vực nào, các loại vi khuẩn có lợi này sẽ tăng cường sinh sôi, phát triển để cân bằng giữa số lượng khuẩn lợi và khuẩn hại, từ đó hạn chế viêm nhiễm. 

Thực phẩm giàu chất xơ

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ như yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, chuối, đậu lăng…có khả năng tống tháo các vi khuẩn gây bệnh ra khỏi cơ thể. Chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ còn giúp hạn chế táo bón, tăng cường chức năng tiểu tiện kết hợp giảm bớt áp lực lên bàng quang, hạn chế đau buốt vùng dưới, đau buốt khi đi tiêu. 

Nhóm thực phẩm giàu omega-3

Omega-3 là axit béo có chứa nhiều trong các loại cá béo nói chung, nhất là cá hồi. Loại axit béo này có tác dụng chống viêm và giảm nhiễm trùng cực cao, nhờ đó mà có thể ngăn chặn sự hình thành ổ viêm trên cơ thể, ngừa viêm đường tiết niệu , viêm bàng quang và nhiều bệnh viêm nhiễm khác. 

Tránh ăn gì khi bị tiểu buốt

Để tránh tình trạng tiểu buốt diễn ra nặng hơn, chúng ta cần tránh một số loại thực phẩm sau đây:

  • Đồ ăn cay nóng: Đồ ăn cay nóng kích thích bàng quang, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm phát triển khiến cho bàng quang và đường tiết niệu dễ bị viêm nhiễm.
  • Thực phẩm chứa thành phần axit: Các loại hoa quả như chanh, quất, cóc, xoài, cam, khế…là những loại có tính axit cực cao cần tránh khi bị tiểu buốt
  • Đồ ăn mặn: Ăn mặn khiến cơ thể uống nhiều nước hơn, tạo nhiều áp lực lên bàng quang, gây đi tiểu nhiều lần và tăng đau buốt khi đi tiểu.
  • Chất kích thích (rượu, bia, thuốc lào, thuốc lá…): Các chất kích thích này khiến cơ thể phải đào thải độc tố thường xuyên, khiến hệ bài tiết phải hoạt động liên tục làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường tiểu, trong đó có tiểu buốt, tiểu rát…
  • Đường hóa học: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất ngọt nhân tạo làm tăng các triệu chứng viêm nhiễm ở bàng quang, gây ra đau buốt nhiều hơn khi đi tiểu. 

Ăn gì và tránh ăn gì để hết tiểu buốt? Chắc hẳn các bạn nắm rõ được những loại thực phẩm trả lời cho câu hỏi này rồi đúng không. Sau những thông tin bổ ích trên, mong là bạn đọc sẽ có nhiều kiến thức về chứng tiểu buốt và cách điều trị tiểu buốt tại nhà. Pharma Plus chúc bạn có một cuộc sống khỏe mạnh mỗi ngày. 

Bài viết khác

[TỪ A->Z] TUYẾN TIỀN LIỆT - CÁC BỆNH TUYẾN TIỀN LIỆT VÀ PHƯƠNG ÁN ĐIỀU TRỊ

[TỪ A->Z] TUYẾN TIỀN LIỆT - CÁC BỆNH...

Các thông tin, kiến thức y khoa, hình ảnh, video về các bệnh l...
 BỆNH NHÂN BỊ VIÊM TUYẾN TIỀN LIỆT NÊN ĂN GÌ, KIÊNG GÌ?

BỆNH NHÂN BỊ VIÊM TUYẾN TIỀN LIỆT NÊ...

Viêm tuyến tiền liệt là căn bệnh phổ biến thường thấy ở nam gi...
TOP 10 THỰC PHẨM NGĂN NGỪA VIÊM TUYẾN TIỀN  LIỆT

TOP 10 THỰC PHẨM NGĂN NGỪA VIÊM TUYẾN...

Viêm tuyến tiền liệt là căn bệnh xảy ra ở nam giới,đặc biệt là...
MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY TIỂU ĐÊM NHIỀU LẦN Ở NAM GIỚI

MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY TIỂU ĐÊM NHIỀU...

Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới không chỉ gây mất ngủ, sức khỏe...
DẤU HIỆU NÀO CHO TA BIẾT VỀ BỆNH VIÊM TUYẾN TIỀN LIỆT

DẤU HIỆU NÀO CHO TA BIẾT VỀ BỆNH VIÊM...

Viêm tuyến tiền liệt là một bệnh lý nguy hiểm chỉ xuất hiện ở...
TIỂU BUỐT LÀ GÌ? TIỂU BUỐT LIÊN QUAN ĐẾN NHỮNG BỆNH NGUY HIỂM NÀO?

TIỂU BUỐT LÀ GÌ? TIỂU BUỐT LIÊN QUAN...

Đi tiểu là một hoạt động sinh lý bình thưởng của cơ thể, nhưng...
TIỂU BUỐT SAU QUAN HỆ TÌNH DỤC Ở NAM GIỚI CÓ ĐÁNG LO NGẠI HAY KHÔNG?

TIỂU BUỐT SAU QUAN HỆ TÌNH DỤC Ở NAM...

Có phải bạn đang gặp tình trạng tiểu buốt sau khi quan hệ tình...
ĂN GÌ ĐỂ HẾT TIỂU BUỐT?

ĂN GÌ ĐỂ HẾT TIỂU BUỐT?

Bạn đi tiểu bị đau buốt vùng niệu đạo, đau xung quanh bộ phận...
Cam kết chính hãng

    Pharma Plus (Công ty TNHH một thành viên Dược phẩm Pharma Plus) tự hào là đại diện nhập khẩu và phân phối chính thức các sản phẩm sức khỏe tốt nhất từ ​​nhiều nước trên thế giới.

    Với kim chỉ nam “ Nỗ lực hết mình vì sức mạnh cộng đồng ”, Pharma Plus cam kết mang đến cho người dùng Việt Nam những sản phẩm thiên nhiên, từ sạch nguyên liệu, an toàn, chất lượng cao được lọc kỹ càng với giá thành phù hợp nhất.

    Tất cả các sản phẩm của chúng tôi, tôi đều được sản xuất trên hệ thống dây chuyền hiện đại, được kiểm tra chặt chẽ trong tất cả các sản phẩm từ nguyên liệu đầu vào cho đến khi thành phẩm đến tay người dùng, đạt tiêu chuẩn chất lượng sản xuất Quốc tế như: cGMP (thực hiện sản xuất tốt) và đều được Bộ Y tế tại Việt Nam cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc.

div id="fb-root">