0
BỎ TÚI NHỮNG BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT MÁI TÓC CHẮC KHỎE, MỀM MƯỢT
Mái tóc chắc khỏe, mềm mượt là ao ước của mọi cô gái. Tuy nhiên chăm sóc tóc thế nào để sở hữu một mái tóc trong mơ thì không phải ai cũng biết. Liệu cách chăm sóc thông thường có giúp giải quyết những vấn đề của mái tóc? Cùng đi tìm lời giải đáp ngay sau đây.
Chăm sóc tóc thông thường thì có lẽ chị em nào cũng biết, thế nhưng dưỡng tóc như thế nào để có một mái tóc suôn mượt, mềm mại, chắc khỏe? Bỏ túi ngay những cách chăm sóc tóc tại nhà cùng những bí quyết dưới đây nhé!
Chăm sóc tóc chắc khỏe tại nhà
Tẩy tế bào chết cho da đầu đều đặn
Không chỉ da mặt hay body cần tẩy da chết mà da đầu - nơi chứa dầu nhờn, bụi bẩn, vảy chết và vết tàn dư của sản phẩm tạo kiểu tóc cũng cần tẩy tế bào chết. Những tác nhân này không chỉ khiến bạn ngứa ngáy, khó chịu, gây mất tự tin mà còn là nguyên nhân gây ra sự suy yếu tóc. Do vậy, tẩy tế bào chết cho da đầu là bước đầu tiên để bạn có thể sở hữu một mái tóc sạch gàu, mềm đẹp.
Để loại bỏ tế bào chết cho da đầu, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như muối, nước cốt chanh, dầu oliu, mật ong… hoặc các sản phẩm chuyên dụng trong tẩy tế bào chết da đầu có trên thị trường.
Tần suất tẩy tế bào chết da đầu khuyên dùng là 1 - 2 lần mỗi tuần, tránh tẩy tế bào chết quá nhiều vì việc này có thể gây tổn thương da đầu và chân tóc.
Gội đầu sạch sẽ
Tóc sạch là yếu tố đầu tiên đối với một mái tóc mượt mà, da đầu phải sạch thì chân tóc mới khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải vì thế mà gội đầu mỗi ngày bởi da đầu có một lượng chất dầu tự nhiên giúp tóc chắc khỏe. Khi gội đầu quá nhiều lần mà không cần thiết, lượng dầu dưỡng chất này có thể bị loại bỏ khiến cho tóc trở nên khô cứng.
Các chuyên gia khuyên rằng nên pha loãng dầu gội với nước trước khi thoa lên tóc. Bên cạnh đó, nên áp dụng nguyên tắc sử dụng dầu gội cho toàn bộ tóc và da đầu, dầu xả cho đuôi tóc. Trong quá trình gội, bạn có thể kết hợp massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay có khả năng kích thích tuần hoàn máu và giúp thư giãn khi gội đầu. Tránh dùng móng tay và gãi đầu với lực mạnh, điều này sẽ khiến da đầu bạn trầy xước và bị tổn thương.
Không có đáp án chính xác cho câu hỏi gội đầu mấy lần một tuần là đủ, tuy nhiên bạn có thể tham khảo lịch gội đầu dành cho từng loại tóc như sau:
- Đối với tóc khô: Nên gội đầu 3 ngày 1 lần (tuần 2 lần).
- Đối với tóc dầu: Nên gội cách ngày (tuần gội 3 - 4 lần).
- Đối với tóc thường: Nên gội 2 - 3 lần 1 tuần.
Dùng dầu xả cho tóc
Nếu như dầu gội có công dụng làm sạch các chất thừa thì dầu xả sẽ cung cấp độ ẩm giúp mái tóc bóng mượt tức thì. Ngoài ra, các dưỡng chất trong dầu xả giúp phục hồi lớp biểu bì (cutin) - phần ngoài cùng của sợi tóc, từ đó giảm bớt tác động xấu từ môi trường đến kết cấu bên trong sợi tóc.
Mỗi loại tóc sẽ phù hợp với một loại dầu xả khác nhau. Để chọn được loại dầu xả phù hợp, bạn cần biết rõ chất tóc của mình và tìm hiểu những thành phần nào trong dầu xả có tác dụng nhất đối với mái tóc của bạn. Nếu tóc khô xơ, bạn cần dầu xả có khả năng cấp ẩm cao; ngược lại đối với mái tóc nhiều dầu thì dầu xả ít dầu sẽ là sự lựa chọn cần thiết.
Cách sử dụng dầu xả để mang lại hiệu quả nhất đó chính là thoa dầu xả từ phần ngọn tóc (phần có khả năng hư tổn nhất) đến cách da đầu khoảng 1 đốt ngón tay, không nên thoa sát chân tóc sẽ khiến da đầu bết và xuất hiện nhiều gàu hơn. Để dầu xả thẩm thấu bên trong lớp biểu bì và phát huy hết công dụng của nó, bạn hãy xoa nhẹ nhàng mái tóc và ủ dầu xả trong khoảng 5 - 7 phút.
Cung cấp những dưỡng chất chăm sóc tóc
Đa số mọi người thường dừng lại ở bước xả tóc vì cho rằng đến đây là có thể sở hữu một mái tóc khỏe đẹp. Tuy nhiên một số chuyên gia đã chỉ ra rằng, dưỡng chất chăm sóc tóc từ thiên nhiên như mặt nạ tóc từ trứng gà, dầu dừa, dầu oliu… vẫn là một bước cần thiết trong quy trình chăm sóc tóc tại nhà.
Những dưỡng chất tự nhiên này giúp tăng cường độ ẩm cho tóc, đưa tóc vào nếp dễ dàng hơn và giảm xơ rối. Mỗi tuần, bạn chỉ cần cung cấp dưỡng chất cho tóc 1 lần là có thể sở hữu mái tóc như ý.
Bổ sung tinh chất chuyên sâu
Bổ sung tinh chất chuyên sâu là một cách làm cần thiết nếu bạn muốn mái tóc bồng bềnh và chắc khỏe hơn nữa. Sử dụng chút dầu dưỡng hoặc serum chuyên sâu trước khi đi ngủ sẽ khiến mái tóc suôn mượt, mềm mại và giúp tóc chắc khỏe từ sâu bên trong.
Bí quyết giúp mái tóc của bạn chắc khỏe, mềm mượt
Không gội đầu bằng nước nóng
Nước nóng sẽ có nguy cơ làm mất đi lớp dầu bảo vệ tóc của bạn. Vì vậy, thay bằng việc dùng nước nóng để gội đầu, bạn hãy sử dụng nước ấm hoặc nước bình thường để tránh nguy cơ hỏng, xơ yếu tóc nhé!
Dùng lược kẽ thưa để chải tóc
Lược chải thông thường sẽ làm kéo giãn tóc khiến tóc bị hư tổn và dễ gãy rụng. Để hạn chế điều đó, bạn nên sử dụng loại lược kẽ thưa sau khi đã làm khô tóc.
Tránh vuốt tóc nhiều lần
Nhiều người (đặc biệt là các bạn nữ) có thói quen vuốt tóc thường xuyên. Điều này là không tốt chút nào, vì vốn dĩ trong tóc của bạn đã có sẵn lớp dầu tự nhiên, khi chạm hoặc vuốt tóc quá nhiều sẽ làm tăng lượng dầu gây nên tình trạng tóc nhờn và bết dính.
Thường xuyên cắt tỉa tóc
Chú ý tới việc cắt, tỉa những phần ngọn tóc khô, chẻ nhánh sẽ đem lại diện mạo khỏe khoắn và suôn mượt cho mái tóc. Việc cắt tỉa tóc nên được tiến hành khoảng 3 tháng một lần, đối với tóc bị chẻ ngọn nặng, hãy tỉa tóc 6 tuần một lần.
Bảo vệ tóc trước tác động của ánh nắng mặt trời
Tương tự như tác hại đối với da, ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng và xơ yếu mái tóc của bạn. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể làm khô tóc và làm đổi màu tóc. Bất cứ khi nào ở ngoài trời trong thời gian dài, bạn cần chuẩn bị áo, mũ và sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc có khả năng chống tia UV.
Tránh buộc tóc quá chặt
Buộc tóc khiến bạn dễ dàng vận động hơn, tuy vậy cần tránh buộc tóc quá chặt vì sẽ khiến tóc bị hư tổn và gãy rụng. Hãy để cho mái tóc của bạn có không gian “thở” và “tự do” tung bay.
Hạn chế nhuộm, tẩy tóc
Hóa chất từ việc nhuộm, tẩy tóc là nguyên nhân chính làm hỏng mái tóc của bạn. Hãy hạn chế tối đa việc nhuộm tóc, hoặc nếu bạn vẫn muốn sở hữu một mái tóc đẹp, có thể tham khảo Thuốc nhuộm tóc thảo dược Pharma Plus với những thành phần lành tính, an toàn cho mái tóc của bạn.
Để có một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt đòi hỏi bạn cần tránh xa những thói quen có hại cho mái tóc và thực hiện những biện pháp chăm sóc tóc hiệu quả. Trên đây là những bí quyết giúp bạn có một mái tóc suôn mượt, chắc khỏe. Hãy chú ý tới sức khỏe của mái tóc vì nó chính là vũ khí giúp cho bạn thêm phần tự tin đấy!
XEM THÊM:
